膨化食品可是孩子們的最愛(ài)，市場(chǎng)上各種雪餅啊、薯?xiàng)l啊、洋蔥圈啊層出不窮。孩子們愛(ài)吃，家長(zhǎng)們有時(shí)候就忍不住給孩子買(mǎi)！殊不知，這正是害了孩子！
市場(chǎng)上琳瑯滿目的膨化食品
其實(shí)，膨化食品在生產(chǎn)加工過(guò)程中，為了達(dá)到膨大的效果，就是油炸而成。為了好的口感，會(huì)加入很多的味精和糖、鹽等。日久天長(zhǎng) ，在孩子們的身體內(nèi)累積，孩子們患高血壓和心血管病的幾率就會(huì)大大增加。而且，膨化食品還有一種我們?nèi)梭w并不需要很多的元素“鋁”。而鋁進(jìn)入我們的身體容易，可以排出體外的則只有10%！它在我們的身體內(nèi)會(huì)防癌鈣鋅鐵鎂等微量元素的吸收，而且長(zhǎng)期攝入會(huì)損傷大腦、造成記憶力減退，免疫力地下等癥狀！我們的孩子身體機(jī)能還沒(méi)有那么完善，會(huì)嚴(yán)重影響他們的身體發(fā)育！
家長(zhǎng)們，如果你們是真的為孩子好，對(duì)孩子吃零食就節(jié)制一些吧！
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